שאלות ותשובות

שאלות נפוצות בארומתרפיה

ארומתרפיה הינה שימוש בשמנים אתריים למטרות ריפוי. מקור המושג נקבע על ידי רנה מוריס גאטפוסה ב 1928 כצירוף של המושגים: ארומה (ריח) תרפיה (טיפול, ריפוי).

שמן אתרי הינו חומר נדיף המצוי בבלוטות הריח של הצמח, והם אלו המעניקים לצמח את ריחו.

כל שמן מופק מחלק צמח מסויים, מהזרעים, השורש, העלים, גבעולים, פרחים, פירות, מגזע העץ, קליפת הגזע וכן השרף.

החומר מופק בזיקוק ומתקשר לשמן (ולא למים), ולכן נקרא "שמן אתרי" למרות שהוא אינו שמן בהוויתו.

במשך אלפי שנים, החל מתקופות פרה-היסטוריות, אזכורים בתנ"ך, במצרים, יוון ורומא העתיקות, שימשו שמנים אתריים לצורכי רפואה, מזון ובישום.

קיימות מספר אפשרויות לשימוש בשמנים אתריים, ביניהן הרחה ישירות מהבקבוק, הדפה באוויר בעזרת מבער (בדומה לאינהלציה), שילוב שמנים בעיסוי על העור, שימוש באמבט, הנחת רטיות (קומפרסים), לקיחה פנימית (בליעה), כל אלה בהנחיות ארומתרפיסט מוסמך.

לכל ריח יתרונות ייחודיים משלו, ולכולם היכולת לסייע לרווחת חיי היום-יום שלנו.

בשימוש נכון ומוקפד בשמנים אתריים ניתן להיעזר בהם לסיוע במצבים פיזיים (ביניהם עיסוי שרירים, אדמומיות, גירויי עור ועוד), במצבים רגשיים (הפחתת מתח וחרדה, העלאת הביטחון העצמי ועוד), לחיזוק מיומנויות קוגנטיביות (שיפור הזיכרון והריכוז) וכן לשימוש קוסמטי ולטיפוח העור.

יש להיוועץ בארומתרפיסט מוסמך לפני השימוש בשמנים אתריים במקביל לנטילת תרופות.

המלצתנו היא לא להשתמש בשמנים אתריים במהלך ההיריון עד לטרימסטר השני, וגם לאחר מכן יש להיוועץ בארומתרפיסט מוסמך לגבי שמנים מסוימים, מינון השמנים ואופן השימוש בהם.

שמנים אתריים יעילים מאד בטיפול בילדים, אולם יש להיוועץ בארומתרפיסט מוסמך באשר למיני השמנים ולמינונם המתאים.

שמנים אתריים איכותיים נמכרים בבקבוקים כהים ועליהם להישמר במקום קריר ומוצל על מנת שנוכל ליהנות מתכונותיהם לאורך זמן.

המלצתנו היא שאין לשלב שמנים אתריים במקביל לשימוש בסטרואידים או קורטיזונים.

המלצתנו היא להימנע משימוש בשמנים אתריים במקביל לכימותרפיה, אולם ניתן להיעזר בשמנים בין טיפול לטיפול לשם מזעור תופעות הלוואי ולחיזוק הגוף והנפש.

יש להיוועץ בארומתרפיסט מוסמך לגבי השמנים הניתנים לשימוש.

שמן אתרי טהור שאינו מהול בחומרים נוספים יישא על התווית את שמו, שם יצרן, 100% טהור PURE ESSENTIAL OIL, תאריך תפוגה ומספר אצווה.

הפקת שמן אתרי טהור היא תהליך ארוך, מורכב ויקר. הפקת שמן אתרי מצריכה חומר גלם רב.

הפקת 1KG שמן אקליפטוס מצריכה 64KG של עלי אקליפטוס.

הפקת 1KG שמן רוזמרין מצריכה 450KG של עלי רוזמרין.

לכן מחירו של השמן האתרי הטהור הינו מאוד גבוה.

תהליך ההפקה של השמנים הוא שונה. שמן צמחי נסחט בכבישה/לחיצה בד"כ של זרעי שקדים, אגוזים וכו' בעוד שמן אתרי, שאיננו שמן, מופרד מחלקים שונים בצמח בתהליך זיקוק

במקרים רבים מומלץ לשלב שמנים אתריים עם תמציות כוהליות על מנת לשדרג את הפעולה הרצויה.

מיצוי כוהלי של צמח (MOTHER TINCTURE) מיוצר על ידי השריית חלקי צמח מסויים באלכוהול, כל צמח לפרק זמן המתאים לו על מנת להגיע למיצוי אופטימלי של תכונות הריפוי של הצמח. השימוש במיצויים כוהליים מתבצע במהילה במעט מים ושתיית התערובת.