ויתניה – אשווגנדה

תמצית-אם ויתניה מופקת משורש הצמח (אין שימוש בעלים היות והם רעילים) . מקורו של הצמח
הוא המזרח התיכון ובאיזורים סוב-טרופיים בהודו.
לתמצית זו מנעד רחב של טיפול במערכות הגוף השונות.
עיקר פעילותה – הצמח אדפטוגן – כלומר מסייע לגוף להסתגל למצבי לחץ גופניים, נפשיים ורגשיים.
בתכונותיה התמצית מרגיעה, מטפלת בהפרעות שינה וכן נוגדת חרדה ודיכאון. כמו-כן התמצית
מחזקת את מערכת החיסון, כאשר נחלשה עקב מצבים רגשיים.
התמצית מטפלת במערכת הלב וכלי הדם, משקמת, מחזקת ותומכת במערכת העצבים, היא אנטי-
דלקתית, מגבירה תהליכי עיכול וספיגה, משפרת זכרון ופעילות קוגניטיבית, מגבירה תשוקה מינית,
מחזקת במצב של תשישות וסטרס , מסייעת לתופעות גיל המעבר, כאבי ראש וסחרחורות הנובעות
ממתח, מקל על תופעות אלרגניות

ניתן להיעזר בתמצית-אם ויתניה במצבים הבאים:
כאבי ראש וסחרחורות הנובעים ממתח
תת פעילות של בלוטת התריס Hypothyroid))
פיברומיאלגיה
חולשה חיסונית הנובעת ממתח ושחיקה לאורך זמן
אלרגיות (עם אינדיקציה למתח כללי וחולשה)
כחלק מטיפול במחלות אוטואימוניות
שיפור איכות הזרע בקרב גברים
חוסר חשק מיני בקרב נשים וגברי
מחלת אדיסון
דלקות כרוניות של דרכי השתן
כחלק מטיפול בלחץ דם גבוה
כחלק מטיפול בסוכרת סוג 2
אנמיה ומצבים של חסר דם
כחלק מטיפול בדלקות פרקים
שיפור ביצועים פיזיולוגיים אצל ספורטאים
הגברת ייצור חלב בהנקה
קשיי עיכול וספיגת ברזל

* Scientific Basis for the Therapeutic Use of Withania somnifera (Ashwagandha): A Review
Lakshmi-Chandra Mishra, MD (Ayur), PhD, Betsy B. Singh, PhD, Simon Dagenais, BA

*An Alternative Treatment for Anxiety: A Systematic Review of Human Trial Results
Reported for the Ayurvedic Herb Ashwagandha (Withania somnifera)
Morgan A. Pratte, Kaushal B. Nanavati, Virginia Young, and Christopher P. Morley
* Biological activities of Withania somnifera G. Singh*, P. K. Sharma, R. Dudhe and S. Singh
Department of Pharmaceutical Technology, Meerut Institute of Engineering and Technology,
Meerut, U.P., India

Role of Withania somnifera (Ashwagandha) in the management of male infertility*
Author links open overlay panel
PallavSenguptaabAshokAgarwalbMariaPogrebetskayabcShubhadeepRoychoudhurybdDamay
anthi
*Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) and Terminalia arjuna (Arjuna) on physical
performance and cardiorespiratory endurance in healthy young adults
Jaspal Singh Sandhu, Biren Shah, Shweta Shenoy, Suresh Chauhan, G. S. Lavekar, and M. M.
Padh