שם נפוץ: שיטקי Shiitake

שם בוטני: Lentinula edodes

תיאור כללי: פטריה אשר צומחת על מצעים לחים, אפלים וקרירים

איזור צמיחה טבעי: מזרח אסיה

רפואה עממית: שימשה ברפואה הסינית המסורתית בפרט, ובאסיה בכלל, כאחת התרופות היעילות ביותר לחיזוק העמידות למחלות, שימשה ביעילות למניעת לחץ דם גבוה ומחלות לב, ולהורדת רמות הכולסטרול בדם. אגדות סיניות מעידות על הפטריה  כצמח המעניק נעורים נצחיים ואריכות חיים,

חלקי הצמח בשימוש: גוף הפטריה

פעילות: תמצית מחזקת כללית, אנטי בקטריאלית, אנטי ויראלית, אנטי קרצינוגנית, נוגדת חמצון, מונעת התפתחות של מחלות, מגבירה ליבידו, ממריצה, גורמת לחיוניות, מסייעת לטיפולי כימותרפיה, מסייעת לספיגת ויטמין D מהשמש, מסלקת פסולת מהגוף (כימיקלים, חומרי הדברה, חומרי שימור), מסייעת להורדה ברמת הכולסטרול, מסייעת להורדת לחץ דם גבוה, ממריצה ייצור לימפוציטים ונוגדנים, מאריכה את תוחלת החיים ואיכותם

אופן שימוש: 10 טיפות ברבע כוס מים שלוש פעמים ביום

בטיחות: יש לשמור מחוץ להישג ידם של ילדים

כל הכתוב הינו בגדר המלצה ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי.