עצירות

עצירות הינה מצב שבו ישנו הילוך מעיים איטי, אשר גורם למעבר צואה איטי ויכול להביא עד לעצירת הצואה במעי הגס. העצירות עלולה להיות כרונית בתדירות יציאות של פחות מפעמיים בשבוע, מלווה במאמץ, כאב וצואה קשה. העצירות יכולה להופיע כתופעה כשלעצמה, או לחילופין כתופעת לוואי למחלות שונות, נטילת תרופות מסוגים שונים, תזונה לקויה, פתלוגיות של מערכת העיכול,מתח, חרדות ודיכאון.

מצב של עצירות עלול לגרום להיווצרות טחורים, דימום, פיסורה, בקעים בדופן הבטן הנגרמים מהמאמץ ותסמינים נוספים.

יש להקפיד על שתיית מים מרובה וכן על תזונה עשירה בסיבים.

שמנים מומלצים: שמן פשתן בלקיחה פנימית

שמנים אתריים מומלצים: שמן אתרי טנג'רין, שמן אתרי ג'ינג'ר

מהמדף שלנו: קרמאויל CARMOIL, תערובת מורכבת – ליקל.