שמן אתרי אביס אלבה

משפחה: pinaceae, אורניים

תאור כללי: עץ ירוק עד, העלים מחטיים, גדל בגבהים

איזור צמיחה: קרואטיה, סלובניה, דרום מזרח איטליה, צפון סרביה

רפואה עממית: היה בשימוש נרחב לבעיות נשימה

הפקת השמן: זיקוק העלים בקיטור

פעילות: מעורר, ממריץ, מרגיע נגעי עור, מפיג תשישות, מרענן, מכייח. בטיחות: לא רעיל ולא מגרה, מומלץ לטיפול בילדים ובאנשים מבוגרים

ייעוד השמן: שמן עדין, ממריץ את זרימת הדם, פותח את דרכי הנשימה, מקל במצבי אסטמה, שפעת והצטננות, מרגיע גירויים על שטח העור במצבי אלרגיה, מקל על דלקת פרקים, ומשכך כאבי שרירים

אופן השימוש: הרחה, מריחה

בטיחות: יש לשמור מחוץ להישג ידם של ילדים. במריחה יש להקפיד על יחס מדויק לשמן צמחי על-מנת למנוע רגישות עור אפשרית. יש להימנע ממגע באזור הפנים. יש להימנע משימוש במהלך טרימסטר ראשון של הריון.

כל הכתוב הינו בגדר המלצה ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי.